Yoga und Surfen für alle Surfer*innen geeignet
60 min. Yoga + 60 min. Surfen (max. 12 Personen)
09.30 – 10.30h: 1 Yoga Session
Yoga auch ohne Surfen möglich, bitte direkt vor Ort anmelden (€ 15,- Kostenbeitrag)
11:00 – 12:00h: 1 Surf Session
à ca. 60 min. in einer Gruppe von max. 12 Personen.
Entspricht einer Beginner bis Beginner Plus Session.
Das Moon Studio vereint Yoga mit Paddeltrainings und Surfskate Einheiten. Bei den Yoga & Surf Sessions bereitet eine dynamische und mobilisierende Yoga Einheit Körper und Geist auf die anschließende Surf Session vor, bei der man sich dann so richtig auspowern und abkühlen kann. Die Einheiten finden in der überdachten Citywave Lounge statt, wo das Licht der Morgensonne für eine ganz besondere Atmosphäre sorgt. In der anschließenden Surf Session wirst du von unseren Surf Coaches perfekt betreut.
10min. vor Beginn der Yoga Session im Boardshop.
15min. vor der Surf Session findet die (für alle surfenden Teilnehmer*innen) verpflichtende Einschulung durch unsere Surf Coaches statt!
Softboards und Helme sind im Preis inkludiert. Kids bis 16 Jahre müssen einen Helm tragen. Neoprenanzug empfohlen – für Kids im Preis inkludiert. Leihgebühr Neopren für Erwachsene: 5 Euro (vor Ort zu bezahlen).
Yogamatte bitte selbst mitbringen!
Du liebst es in der Morgensonne outdoor Yoga zu machen?
Perfekt, denn ab Mitte Mai finden samstags in der Früh die Yoga & Surf Sessions mit den Experten von Moon Studio Vienna statt. Hier werden zwar tendenziell gezielte Surf-Prep Übungen gemacht, die Yoga Session ist dennoch auch für Nicht-Surfer*innen gedacht.
Du musst nicht unbedingt surfen, um auf der Citywave Yoga zu machen – aber warum nicht beides kombinieren? Wenn du schon aufgewärmt bist, kannst du direkt durchstarten!
Mo bis Do: 15 bis 21 Uhr
Fr: 15 bis 22 Uhr
Sa: 10 bis 22 Uhr
So/Fei: 10 bis 21 Uhr
Mo bis Do: 12 bis 22 Uhr
Fr: 12 bis 23 Uhr
Sa + Fei: 10 bis 23 Uhr
So: 10 bis 22 Uhr
Mo bis Do: 9 bis 22 Uhr
Fr: 9 bis 23 Uhr
Sa + Fei: 10 bis 23 Uhr
So: 10 bis 22 Uhr
Mo bis Do: 15 bis 21 Uhr
Fr: 15 bis 22 Uhr
Sa: 10 bis 22 Uhr
So/Fei: 10 bis 21 Uhr
CityWave Austria ist ein Projekt von AWSM_GmbH
Call: +43664 204 98 04
Text: surf@city-wave.at
Tag: #citywave